[NANA Q&A] Хамрын мэс заслын талаарх БҮХ ЗҮЙЛС
Чихний мөгөөрс ашиглах болон хамарны таславчны мөгөөрс ашиглах хоёрын аль нэгийг сонгож хийх нь эмч нарын өөрсдийн арга барилаас шалтгаалж санал болгодог. Хамгийн их хэрэглэдэг мөгөөрс бол хамрын таславчны мөгөөрс ихээр ашигладаг.
Хамрын мэс засал хийлгэсний дараа 7хоногийн турш анхаарах зүйл
7 хоногийн турш ханиалгах болон найтаах, доошоо тонгойх, доошоо харж унтах гэх мэт гэх зүйлсийг хориглох хэрэгтэй. Огцом үйлдэл болон найтаах зэрэг үйлдвэл гарвал жижиг нарийн цуснууд хагарах боломжтой учир анхаарах хэрэгтэй. Мөн урагшаа бөгтийх тохиолдолд цус урсаж магадгүй учир 7 хоногийн турш бөгтийх үйлдэл хийхгүй байх хэрэгтэй.
Мэс заслаас хойш сарын турш анхаарах зүйл
Дасгал хөдөлгөөн хийх болон саунд орохыг сарын хугацаанд хориглох хэрэгтэй. Мөн 3 сарын турш нус нийх болон хамраа оролдохыг хориглох хэрэгтэй. Хамраа байнга оролдох үед гаранд байсан бактери хамарлуу орох боломжтой учир болж өгвөл хамраа оролдохгүй байх хэрэгтэй мөн сарын турш архи тамхи хэрэглэхийг хориглодог.
Утсаар хамар өндөрлөх нь юугаараа ялгаатай вэ?
Мэс заслын арга биш утсаар хамар өндөрлөх арга юм. Филлэр болон өөх суулгах аргаар хамрын төгсгөлийг үүсгэхэд хэцүү байдаг тиймээс сүүлийн үед бүдүүн утсаар өргөх явц юм. Хайлдаг болон хайлдаггүй утас гэж байдаг бөгөөд хайлдаг утас нь 3-6 сарын дараа утас хайлж өмнөх хамар хэвээр болно гэсэн үг юм.
Ингээд өнөөдрийн блогоор хамрын мэс заслын талаарх мэдээллийг хүргэлээ😊

Comments
Post a Comment